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愛酵五行漿

· 養生廚房

材料:

紅豆(紅色利心屬火→禮)

綠豆(綠色利肝屬木→仁)

黃豆(黃色利脾屬土→信)

白芝麻(白色利肺屬金→義)

黑芝麻+黑豆(黑豆利腎屬水→智)

作法:

  1. 先將紅、黑、綠、黃豆等量洗淨泡環酵水隔夜。(此為催芽動作泡出植酸並喚醒種子為母者強的能量。)
  2. 將浸泡的水倒掉,加入水煮成湯粥狀。
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3. a.料理機舀入適當的量,並加入少許的食酵打成漿,即成為能量滿滿的五行漿。

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b.加入少許食用酵素。

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c.加入一些炒香的黑、白芝麻。

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d.打成漿

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e.倒出五行漿。

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f.幸福與能量滿滿。