誰來上菜~高雄李嘉偉志工
"一日一蔬食 健康愛地球"
今天的誰來上菜,正港大廚來啦!
看他的刀工與架勢,實在超級專業
現場有沒有愛吃臭豆腐的朋友啊?
舉手舉手!酵編聽到大家的心聲了
這次阿嘉要用自己製作的
#酵素臭豆腐#酵素醬油
來教大家兩道超美味料理
#麻辣臭豆腐湯
#麻婆臭豆腐蓋飯
他將用新鮮深綠、淺綠蔬菜
搭配各式菇菇、彩椒、根莖
當然還要養油、養水、食酵
和麻辣的精髓 #大紅袍花椒
一起熬煮~逼出香氣與鮮甜
酵編注意到阿嘉在處理食材時
會一併把要做環酵的果皮菜葉
一起先切碎,順手省工又省事
看到影片中,啵啵啵熱氣蒸騰
滾燙的湯,瀰漫著麻、辣、香
感覺~那令人垂涎欲滴的氣味
彷彿透過螢幕,慢慢四溢出來
#阿嘉手工豆腐
以古法製作,不用消泡劑
蛋白質含量高~推薦大家